
Jizvy od nožů a žiletek! Propíchaná kůže od špendlíků! Škrábance do krve! Popáleniny od nedopalků cigaret! Podle statistik se každý rok v Evropě sebepoškozuje zhruba12 % teenagerů ve věku 11 až 16 let! Proč?
Jak poznáš, že se opravdu sebepoškozuješ?
- Vědomě si způsobuješ zranění pokožky, které bude v budoucnu pořád vidět.
- Fyzicky si ubližuješ, protože máš psychické problémy, které tato bolest na chvíli přehluší.
- I když se momentálně nesebepoškozuješ, pořád (nebo dost často) na to myslíš!
- Ubližuješ si proto, aby ses vyrovnal/ a s nepříjemnými emocemi, myšlenkami a situacemi.
- Zraňuješ se, protože se snažíš uniknout realitě.
- Fyzicky si ubližuješ, protože víš, že to můžeš ovládnout (na rozdíl od bolesti psychické) a to ti přináší určitý pocit kontroly.
Jestli jsi minimálně na polovinu otázek odpověděl/a ANO, sebepoškozuješ se a měl/a bys vyhledat odbornou pomoc nebo se se svými problémy alespoň svěřit rodičům nebo člověku, kterému věříš!
Kam se obrátit o pomoc?
Výzva
Máš se sebepoškozováním vlastní zkušenost nebo víš o někom, kdo tímhle problémem trpí? Napiš nám na bravo@bauermedia.cz! Heslo: Report!



















Ahoj Affí
jak se vede?¨
u mně dobrý, mám s mojí nej novej blog, ale neboj na mim blogu budou pořád články a pořád budu obíhat, no ale na blogu je adresa